撮影協力(UTUWA)
黒米とひじきの、
まぐろ香る炊き込みご飯
材料 2～3人分
| ■まぐろの、お粉 | 専用スプーン3杯 (大さじ1杯半) |
|---|---|
| お米 | 2合 |
| 黒米 | 大さじ2 |
| 乾燥ひじき | 5g |
| しょうが | 1片 |
| 酒 | 大さじ2 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
フード：舟久保琴恵 / 撮影：有坂政晴(STUH) / スタイリング：大関涼子 / デザイン：林奈津子（L3 Inc.） / 構成：石垣優子(ぬまづの、おだし)
撮影協力(UTUWA)
| ■まぐろの、お粉 | 専用スプーン3杯 (大さじ1杯半) |
|---|---|
| お米 | 2合 |
| 黒米 | 大さじ2 |
| 乾燥ひじき | 5g |
| しょうが | 1片 |
| 酒 | 大さじ2 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
フード：舟久保琴恵 / 撮影：有坂政晴(STUH) / スタイリング：大関涼子 / デザイン：林奈津子（L3 Inc.） / 構成：石垣優子(ぬまづの、おだし)