撮影協力 / UTUWA
あじと、空豆の
肉味噌炒め
材料 2～3人分
| ■あじの、お粉 | 専用スプーン大盛2杯 （大さじ1） |
|---|---|
| 空豆(鞘つき) | 600g(鞘無し150g) |
| 鶏ひき肉 | 200g |
| 玉ねぎ | 50g(1/2個) |
| しょうが | 1片 |
| 油 | 大さじ1 |
| 味噌 | 大さじ2杯半 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| お酒 | 大さじ1 |
フード：舟久保琴恵 / 撮影：有坂政晴(STUH) / スタイリング：大関涼子 / デザイン：林奈津子（L3 Inc.） / 構成：石垣優子(ぬまづの、おだし)
撮影協力 / UTUWA
| ■あじの、お粉 | 専用スプーン大盛2杯 （大さじ1） |
|---|---|
| 空豆(鞘つき) | 600g(鞘無し150g) |
| 鶏ひき肉 | 200g |
| 玉ねぎ | 50g(1/2個) |
| しょうが | 1片 |
| 油 | 大さじ1 |
| 味噌 | 大さじ2杯半 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| お酒 | 大さじ1 |
フード：舟久保琴恵 / 撮影：有坂政晴(STUH) / スタイリング：大関涼子 / デザイン：林奈津子（L3 Inc.） / 構成：石垣優子(ぬまづの、おだし)